Восстановление после родов

0 отзывов 12,10 минут

Восстановление мышц живота после родов

1

«Первые дни после родов» ?

3

«Грудное вскармливание» ?

4

«Советы специалистов» ?

5

«Интимная жизнь после родов» ?

6

«Красивая мама» ?

7

«Психология» ?

Описание темы

Этот вопрос интересует абсолютно каждую женщину после рождения ребенка – как убрать живот и сделать его снова плоским? Обидно, если у молодой мамы, гордившейся своей замечательной фигурой до беременности, стройность осталась лишь в воспоминаниях.

Малыш родился, и вот настал момент, когда уже можно приступить к восстановлению фигуры после родов. Но как это правильно сделать, что такое диастаз, как с ним бороться и какие секреты знают далеко не все мамы. Смотрите в этом видеоуроке рекомендации нашего эксперта Маргариты Шатиловой, врача реабилитолога и остеопата медицинского центра А Medclinic.

Поделиться

Рекомендуем

Масло для массажа и ухода за телом Helan Linea Mamma, 200 мл от интернет-магазина TAVI Масло для массажа и ухода за телом Helan Linea Mamma, 200 мл
Крем для восстановления фигуры после родов Helan Linea Mamma, 150 мл от интернет-магазина TAVI Крем для восстановления фигуры после родов Helan Linea Mamma, 150 мл
Успокаивающий регенерирующий крем Helan Linea Bimbi, 50 мл от интернет-магазина TAVI Успокаивающий регенерирующий крем Helan Linea Bimbi, 50 мл
Бандаж Belly Bandit после кесарева сечения B.F.F.
Загрузка...

Другие курсы

Беременность. Полная подготовка к родам

Вы подготовитесь к рождению малыша, узнаете принципы здоровой беременности и настроитесь на легкие роды без осложнений

47 уроков
Первый год материнства

Вы узнаете, как ухаживать за новорожденным, сможете правильно организовать грудное вскармливание и режим дня

41 урок
Восстановление после родов

Вы узнаете, как быстро восстановиться и прийти в форму после родов, станете здоровой и счастливой мамой

32 урока