Из этого курса Вы узнаете:
- Какие обследования пройти после родов
- Как правильно питаться после родов
- Как восстановить фигуру и сделать живот снова плоским
- Как справиться с послеродовой депрессией
- Как наладить психологический климат в семье с новорожденным.
- Как избавиться от расстяжек
- Как справиться с отеками и варикозом
- Как начать интимную жизнь после родов
Что вы получаете после курса?
Вы обладаете всеми необходимыми знаниями о своем здоровье после родов
Вы сможете наладить психологический климат в семье с новорожденным и помочь папе сблизиться с ребенком
Вы знаете, как быстро прийти в форму после родов
Ведущие экспреты
Другие курсы
Беременность. Полная подготовка к родам
Вы подготовитесь к рождению малыша, узнаете принципы здоровой беременности и настроитесь на легкие роды без осложнений
47 уроков
Первый год материнства
Вы узнаете, как ухаживать за новорожденным, сможете правильно организовать грудное вскармливание и режим дня
41 урок
Партнёры
