Календарь планирования беременности

-70% на курсы для тех, кто узнал о нас в женской консультации! Напиши или позвони нам на WhatsApp!

Календарь планирования беременности

Каждая женщина, которая была в положении, знает, что такое календарь беременности. Но если вы ...

Каждая женщина, которая была в положении, знает, что такое календарь беременности. Но если вы только планируете стать родителями, то пригодится другой, не менее важный календарь – планирования беременности. Он нужен для того, чтобы выбрать подходящее время для зачатия ребенка, когда происходит овуляция. Такой календарь помогает многим семейным парам, которые стараются на протяжении нескольких месяцев зачать малыша, обрести долгожданного чуда.

Что представляет из себя календарь планирования? Это форма, в которую нужно внести следующие даты:

- овуляции;
- менструального цикла;
- активной половой жизни.

После заполнения легко вычислить дни, которые будут благоприятны для зачатия малыша. Форму для заполнения можно распечатать с тематического сайта.

Ведите календарь менструаций

Прежде чем планировать беременность, стоит начать фиксировать информацию о цикле: регулярность менструаций и их продолжительность. Для того чтобы определить продолжительность, отметьте первый день в одном месяце, а затем в другом. Посчитайте, сколько между этими числами дней. Например, месячные пришли 25 января, потом 24 февраля, итого 31 день. В следующем месяце проделайте то же самое, считая между февралем и мартом. 


Регулярным цикл считается тогда, когда все временные промежутки одинаковые. Если нет, то цикл нерегулярный. Специалисты подтверждают, что с регулярным циклом запланировать беременность проще. Если цикл нерегулярный и календарь составить самостоятельно не получается, овуляцию помогут определить тесты, ультразвуковое исследование, измерение базальной температуры и, конечно, специалист в ходе консультирования и осмотра.

Когда происходит овуляция?

Если цикл менструаций регулярный, то овуляция обычно происходит на 12-14 день цикла. Когда происходит овуляция картинка

Не забывайте отмечать в календаре даты и регулярность, воспользуйтесь формой для самостоятельного или автоматического подсчета (такие существуют онлайн и даже в виде мобильных приложений). Мы рекомендуем сверить итог на нескольких сервисах, если еще не выбрали надежный.

Почему же важно заниматься этими наблюдениями? Время здесь играет большую роль: когда происходит выход яйцеклетки из яичника, оплодотворение совершается всего лишь в течение суток. 


Сроки при планировании важны и для будущего отца, так как сперматозоид тоже достаточно недолговечный. Вывод - будет лучше, если половой акт произойдет за день или два до наступления овуляции или в течение дня после нее.


Если ваши старания не приводят к желаемому результату дольше полугода, то лучше обратиться к врачу за консультацией.





Подготовка к беременности: с чего начать

Какой должна быть подготовка к беременности, какие анализы сдать будущей маме и будущему папе, нужны ли витамины и каких правил надо придерживаться - ...

читать статью

Питание беременных: баланс пользы

Во время беременности меняется не только организм будущей мамы, но и ее привычки, образ жизни. В первую очередь, это касается питания. Оно должно быть...

читать статью

Температура у малыша при прорезывании зубов

Будущей маме не желательно принимать лишних лекарств, чтобы не навредить малышу.

читать статью
up chevron